• graines de potiron apéro !

    Par enclasse dans recettes végétariennes le 13 Janvier 2022 à 20:34

    Vous allez régaler votre tribu d'un gratin de potiron?

    Profitez du four déjà allumé pour le gratin et  ne jetez pas les graines. Vous allez en faire de croustillantes petites choses pour votre prochain apéritif ou pour égayer une salade ! 

    Une recette simplissime et diététique qui a tout pour plaire aux petits et aux grands. 

     

    Les courses

    • Les graines de votre potiron
    • sel
    • paprika ou autre épice à votre convenance

    graines de potiron apéro !

    graines de potiron apéro !

    La tambouille

    • Préchauffez votre four à 180°.
    • Débarrassez les graines de tous les filaments de courge qui sont accrochés.
    • Lavez bien les graines.
    • Etalez-les sur la plaque du four sur une feuille de papier de cuisson ou un tapis de cuisson réutilisable.
    • Parsemez les graines de sel fin et de paprika.
    • Enfournez pour 20 minutes, c'est prêt !
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